Четырнадцать девушек, страдающих от лишнего веса, получают шанс изменить жизнь через интенсивную трёхмесячную программу в специальном лагере. Трансформация затрагивает не только тело, но и сознание: ежедневные физические нагрузки и глубокие психологические практики помогают преодолеть внутренние барьеры. Команда специалистов — тренер по регби, диетолог и психолог — учит участниц не просто худеть, а пересматривать отношение к себе, телу и жизни. Главный фокус — работа с самооценкой и установками, мешавшими быть счастливыми. Через испытания девушки обретают новую форму и навыки для будущего.